Programme saison 2023-2024

"Le travail sur nous-mêmes est comparable à la taille par éclat et au polissage de la pierre brute d’une statue, jusqu’à ce que l’image parfaite qui s’y cachait soit révélée." Paramahansa Yogananda

SAISON 2023-2024

Amanzé

Lundi et mardi : 18h30-20h
Mercredi matin : 10h-11h30
Jeudi matin : 9h45-11h30

Digoin

Mercredi : 16h30-18h/ 18h30-20h
Jeudi : 18h
Possibilité d’un autre cours selon les inscriptions, après les ateliers découvertes.

Matinées YOGA à AMANZÉ
Equilibre ancrage respiration méditation

« La posture « inspire » l’individu
Lorsque vous vous tenez droit dans la Vie
Votre expression change
Tout se transforme en vous. »
8 matinées YOGA ont lieu de 9h à 12 h

Tarifs des matinées : 35 € pour une matinée

Tarifs et règles de paiement :
Les chèques s’établissent à mon nom : Josiane Sarrazin-Thiervoz
YOGA
Paiement au trimestre (10 séances minimum) : 110€
Les cours se règlent au début de chaque trimestre, avant le 10 du mois.
Si une personne souhaite prendre régulièrement 1 cours supplémentaire par semaine, soit deux cours réguliers par semaine, le trimestre s’élève à 160€,
2 cours supplémentaires par semaine, soit 3 cours réguliers par semaine, le trimestre s’élève à : 200€
Pour un couple : deux cours réguliers par semaine : 240€.
Cours à l’unité : 11€
Ce cours concerne les périodes d’été : Juillet, Août et Septembre, ou un cours supplémentaire pris en plus épisodiquement.
Cours individuel : 35€

DANSE
Cours individuel : 35€ ou carte de 10 séances à utiliser dans le trimestre : 250€
Cours à deux : carte de 10 séances à utiliser dans le trimestre : 150€
Cours à trois et au-delà : carte de 10 séances à utiliser dans le trimestre : 140€

MASSAGE AYURVEDIQUE
Un massage : 60€